Med avstamp i Luthagen
| HÄLSA / UTEGYM / GRATIS / UPPSALA KOMMUN | >> Tröttnat på hängmattan eller känns fötterna mer avlägsna än någonsin? Då kanske ett utegym kan vara det du söker. Uppsala kommun har ett flertal förträffliga sådana utplacerade runt omkring i staden. Och samtliga är gratis att bruka! Du kan exempelvis besöka Stabbyskogens gym (granne Läs mer…
(MUNHÄLSA / TÄNDER / TANDBORSTNING / TANDVÅRD / FOLKTANDVÅRDEN) >> Gör tandborstningen mer lockande hos barn så att den rent av kan konkurera med andra lockande spel på läsplattor och mobiltelefoner. Men är det möjligt, kanske du frågar dig? Ja, man kan t.ex. koppla ihop tandborstningen och skärmen Läs mer…
(VÄRME / SMHI / UPPSALA / HÄLSA) >> SMHI har utfärdat ett meddelande om en period av höga temperaturer. Tisdag och onsdag väntas maxtemperaturer på 26 grader eller mer. Höga temperaturer kan vara påfrestande för hälsan. Äldre och kroniskt sjuka hör till de personer som är särskilt känsliga. Läs mer…
(SÖMN / STUDIE / RÖN) — Om du släpper in din hund i sovrummet eller låt den hoppa upp i sängen kommer det inte att störa din nattsömn nämnvärt, enligt en ny amerikansk studie som New York Times skriver om. Detta törs man påstå efter att Mayo Clinic i Phoenix, som bland Läs mer…
HÄLSA: Tuppluren, promenaden och det viktiga D-vitaminet >> Så här under årets mörkaste period är det särskilt många som känner av trötthet. Svårt att komma upp på morgonen, svårt att hålla sig vaken på jobbet, bakom ratten eller annorstädes. I snitt sover svensken 6,45 timme per natt i veckorna. Detta ökar vi på Läs mer…