Sova med hunden, en bra idé eller? >>

(SÖMN / STUDIE / RÖN)    
—     
Om du släpper in din hund i sovrummet eller låt den hoppa upp i sängen kommer det inte att störa din nattsömn nämnvärt, enligt en ny amerikansk studie som New York Times skriver om. 
Detta törs man påstå efter att Mayo Clinic i Phoenix, som bland annat vårdar personer med sömnbesvär, undersökte 40 vuxna hundar som delade sovrum eller säng med sina ägare/ägarna. Under en veckas tid fick de bära s.k. aktivitetsklockor och resultatet visade att såväl hundarna som ägarna sov, och detta mycket väl dessutom. Sömneffektiviteten hos människorna låg på 81 procent och hos hundarna på 85 procent. Men, när hunden sov på golvet i stället för i sängen sov människorna ändå något bättre, visar studien.
Det är däremot inte är känt hur väl personerna i studien sov innan testet påbörjades. Enligt NY Times hade ingen av dem sömnproblem sedan tidigare.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.